吃柚子并不会引起上火问题。柚子本身偏酸、偏苦，属于凉性的水果，有健胃化食、下气消痰等功效，吃柚子不仅没有上火隐患，还有清热去火的功效。

　　柚子上火吗

　　柚子的外观像橘子或者像橙子，个大、皮厚。但它和橘子不同，日常食用并不会有上火等问题的隐患。

　　一般上火的表现主要是：嗓子干、嗓子疼、小便黄、口舌长疮等症状，这样叫上火。

　　吃柚子的注意事项

　　1、一般人群均可以食用柚子，尤其适合心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人吃，孕妇也适合食用。

　　2、柚子食用量不宜一次性过多，每天1大瓣(约50克)为宜。

　　3、柚子味微酸，不大建议空腹食用，在饭前1个小时吃可促进食欲。

　　4、柚子中含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，这些物质可以降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成，非常适合心血管疾病患者很食用，还有利于防治中风等问题。

猜你喜欢

雾和雾霾的区别 雾和雾霾的区别在哪里

2022-12-19

0

安徽结婚风俗流程 安徽结婚风俗流程有哪些

2022-12-19

0

除甲醛的方法 除甲醛的方法都有哪些

2022-12-19

0

现实感情扎心语录 有哪些句句扎心的情感句子

2022-12-19

0

建党100年有阅兵吗 2021年7月1日会阅兵吗

2022-12-19

0

联合国五个常任理事国是那几个国家 联合国五个常任理事国有哪些

2022-12-19

0

属狗的年龄表 属狗的年龄对照表

2022-12-19

0

牵牛花花语 牵牛花花语是什么

2022-12-19

0

搞笑名字 搞笑名字的名字有哪些

2022-12-19

0

火锅店菜单 火锅店菜单有哪些常见食物

2022-12-19

0