马拉松距离是多少公里 马拉松分为几种
2023-01-10 花生人 【 字体:大 中 小 】
马拉松距离是多少公里 马拉松分为几种
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时间:2022-03-22 10:36:17
马拉松距离是多少公里
马拉松的全部距离是多少?
马拉松分为几种
马拉松的全部距离42.195公里。
马拉松,最初是希腊的一个地名。公元前490年,希腊军队在马拉松平原上击退了波斯军队的入侵。菲迪皮德斯被命令从马拉松镇跑到雅典,在报告胜利后死于身体衰竭。
1896第一届奥运会设立了马拉松长跑项目,长度为马拉松镇至雅典城的距离。
女子马拉松比较晚,1984年首次被列入第23届奥运会。
马拉松通常是多少公里?
马拉松(Marathon)长跑是世界上非常流行的长跑项目,全程距离26英里385码,相当于一场长跑比赛。42.195公里(也有说法42.193)。分全程马拉松。(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)四分马拉松(Quarter Marathon)三种。最受欢迎的是全程马拉松,一般提到马拉松,即全程马拉松。
男子记录2小时3分钟,女子记录2小时17分钟。
普通人需要多长时间,这个定义不好。但通常慢跑,5个半小时就能完成比赛。
若为年轻人35-40年,刚开始训练一年,估计可以跑5个小时。如果训练有素。5-6一般人可以跑到4小时内。
稍快的业余选手可以跑3个半小时。打破3对业余选手来说有点难。但也有人实现了。
如果你把马拉松当作旅行。边走边玩边跑,6小时内就能轻松完成比赛。继续吃饭,喝水。工作和休息的结合。但在后期,你可能找不到水喝。你需要带一些瓶子来装水。
马拉松起源
马拉松是一项长跑,距离为42.195公里(也有说法42.193公里,但比赛都用42.195公里)。本次比赛的起源始于公元前490年9月12日的一场战役。
这场战斗是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的。据说是希波战争,雅典人最终获得了反侵略胜利。为了让家乡的人尽快知道胜利的好消息,指挥官米勒狄派了一名叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是一条著名的飞毛腿。为了让家乡的人早点知道好消息,他跑得很快。当他跑到雅典时,他生气了,兴奋地喊道:欢欢……乐吧,雅典人,我们……胜利说完,倒在地上死了。
为了纪念这一事件,在1896年举行的第一届现代奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑项目,向菲迪皮茨发送了跑步里程信——42.193公里是赛跑的距离。
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